In-perfect

Что стоит за желанием быть любимым

«Я люблю тебя!» — эти три слова способны творить чудеса. Каждый человек нуждается в любви не меньше, чем в ощущении безопасности или деньгах.
Но иногда потребность в ней становится настолько острой, что делает человека невротиком. Чем же такая потребность в любви отличается от здоровой и что с ней делать?
5 признаков невротической потребности в любви

Ревность

Невротик в отношениях настороженно относится к друзьям партнера. Особенно, если они противоположного пола. Ему хочется, чтобы все свободное время уделяли только ему. Иначе он чувствует #тревогу и неуверенность.

Частая смена партнеров

Вместо решения конфликта в отношениях человек бунтует и ведет себя как ребенок. Зачастую подобное поведение приводит к разрыву.

Манипуляции

Человек привыкает использовать людей, как средство к достижению цели.

Склонность к созависимости

Бесконтрольный шопинг, #зависимость от сладкого или алкоголя, #игромания — с помощью этого невротик старается заполнить пустоту на душе. Бывает и по-другому. Желание заботиться о ком-то приводит к тому, что человек заводит кучу домашних животных. Помнишь же истории про бабушку с 40 котиками.

Игнорирование потребностей другого

«Надень шапку, я знаю, что ты замерз» — примерно так выглядит невротическая #забота. Мама может настаивать на своем не от избытка любви, а чтобы #справиться со своей тревогой.
Главное отличие невротической потребности от самой любви — вторичность. Невротик ищет любовь другого, чтобы справится с тревогой. При здоровой привязанности человек может успокоиться самостоятельно. Он вступает в отношения для роста и развития.
Что делать, если узнал себя?


Удовлетворяй свои потребности самостоятельно

Для этого спрашивай себя по 100 раз: «Что я хочу? Как я могу себе это дать?»

Посмотри в глаза тревоге

От чего на самом деле ты бежишь и хочешь укрыться? Разбери #страхи по кусочкам и придумай, что с ними сделать.

Помни: никто никому ничего не должен

Даже если вы очень близки с партнером, он не должен находиться с тобой 24/7. У него могут быть свои интересы и желания. А ты сам можешь позаботиться о реализации своих.

Научись дарить внимание бескорыстно

Попробуй получить удовольствие от дарения и не думать о своей выгоде.

Пользуйся этими полезными рекомендациями и не стесняйся обращаться за помощью к #психологу.

МЕДИТАЦИИ In-Perfect
Это самый простой и доступный способ улучшить свое физическое и психологическое здоровье. Регулярные практики уже в ближайшее время помогут тебе улучшить качество своей жизни
КАК РАЗВИВАТЬСЯ С In-Perfect
Пробуй уже сейчас менять свою жизнь к лучшему вместе с нами — бесплатно, доступно, интересно. Присоединяйся к нам в соцсетях. Там мы рассказываем просто о сложном и важном, поддерживаем, даем ответы на интересующие тебя вопросы, делимся полезным, проводим эфиры с приглашенными экспертами, подбираем мощные практики. Давай дружить!
Made on
Tilda